Пијачка вода и коронарна срчана болест

Пијачка вода и коронарна срчана болест

Срце је важан орган људског тела. Она функционише као пумпа која никада не престаје да ради. Са сваким контракцијама срца, крв који носи кисеоник и хранљиве материје превозе се преко аорте у цело тело како би задовољило метаболичке потребе различитих ткива и ћелија.

"Коронарна срчана болест" је скраћеница коронарног артеријског склерозе. То је срчана болест узрокована атеросклерозом коронарних артерија, што изазива стенозу или ометање васкуларног лумена, што резултира исхемијом миокарда, хипоксије или некрозе. Такође се назива и исхемијска срчана болест.

Фактори ризика коронарне срчане болести укључују хипертензију, дијабетес и хиперлипидемију. Многи заједнички и неочекивани фактори ризика у свакодневном животу прети нашем животу.

1. Пушење

Пацијенти са коронарним срчаним болешћу требало би да се држе даље од дувана и не смеју да препусте поново. Никотин, катран, бензопирен и друге штетне материје садржане у цигаретама, посебно никотини, могу директно подстаћи вазомоторски центар и подстичу ослобађање адреналина и норепинефрина, узрокујући брже отварање срца, периферне вазоконстрикције, повећавајући крвни притисак, повећавајући крвни притисак и погоршајући акутну тромбозу и погоршавајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу и погоршајући акутну тромбозу.
За људе који већ имају коронарну срчану болест, пушење може убрзати напредовање њихове болести и почетка коронарних срчаних болести. Када пуше пуно, због хипоксије и повећане срчане узбудљивости, може изазвати озбиљне аритмије, као што је вентрикуларна фибрилација, на тај начин изазивајући изненадну смрт.

2 Прекомерно пиће
Пацијенти са коронарним срчаним болестима не би требало да пију претерано, у супротном, лако је изазвати грч коронарног артерије. Коронарне артерије пацијената са коронарним срчаним болестима су уски, а прекомерно пијење ће то учинити вероватнијим да би се догодила исхемија коронарног артерије и хипоксија која ће се појавити тако да нанесу изненадна смрт.

3. преједање

Након јела, срце је потребно да се повећају велику количину крви на пробавни систем за варење и апсорпцију. Преједање ће повећати терет на срцу и повећати потрошњу кисеоника миокарда, стављајући циркулацију крви срца у релативно исхемијску државу.

Преједање ће такође значајно повећати ниво липида у крви у крви, повећати вискозност крви, индуковати тромбозу и проузроковати инфаркт миокарда.

4. снажна вежба

Пацијенти са коронарним срчаним болешћу требало би да избегну снажну вежбу. Јер када се снажно вежбате, похвала се на телу за кисеоник, срце се повећава, и повећава се потражња крви. Пацијенти са коронарним срчаним болешћу већ имају различите степене исхемије миокарда или хипоксије. Снажна вежба ће додатно повећати потрошњу кисеоника миокарда. Уски крвни судови саме срца не могу пружити толико крви, што лако може изазвати затајење срца, инфаркт миокарда и друге болести, угрожавајући живот и здравље.

5. Гојазност

Садржај гојазних људи у крви је већа од оних других људи. Холестерол у крви ће се накупљати у крвним судовима, формирајући крвне угрушке, узрокујући васкуларну стврдњавање, лошу циркулацију крви, смањено снабдевање крвљу, као што је срце и мозак, и лако изазивајући коронарну срчану болест.

6 Попијте воду када је жедна

Због високе температуре, тело ће брже изгубити воду, а многи се користе за пиће воде у великим гутљајима. Пијење пуно воде брзо може изазвати и црвене крвне ћелије да се руше и смањују крвну носивост. Нарочито за људе са коронарним срчаним болестима, они ће доживети симптоме као што су непропусност у грудима и недостатак даха, а тешки случајеви могу довести до инфаркта миокарда.

Обично постоје неки знакови пре почетка коронарних срчаних болести. Многи пацијенти су изгубили своје драгоцене животе јер нису свесни симптома. Стога је важно пацијенти и њихове породице да у потпуности разумеју знакове коронарног срчане болести да смање стому смртности коронарних срчаних болести.

(1) Тело ће бити изузетно уморно и осећа се слабо у удовима. Понекад ће бити изненадни симптоми попут панике и утамања испред очију. У тешким случајевима пацијент се може изненада обојити.

(2) Стескавост у грудима, недостатак даха и потешкоће у дисању. У тешким случајевима, чак и ако пацијент чврсто спава у ноћ, он ће се изненада пробудити и осећати као да је велики камен притисак на груди и не може дисати. Мора да седне или стаје да ублажи бол.

(3) Бол у грудима и палпитације су такође најчешћи симптоми пре почетка коронарних срчаних болести. Обично су очигледнији када раде физички рад или физички умор. Иза стернума је изненадни цолић и зрачи левом рамену и леву надлактицу. Траје неколико минута до више од десет минута. Симптоми се ослобађају након одмора.

Неки пацијенти немају посебне симптоме пре почетка болести. Тек када се изводи електрокардиограм, могу се наћи симптоми као што су исхемија миокарда или аритмија.

Прво ствар:Прво што пацијент коронарног срчаног болести треба да уради када се пробуди ујутро, не да се хаширано не облачи, већ да лежим на леђима 5 до 10 минута.

Рано јутро је време када се ангина пекторис и инфаркта миокарда често дешавају код пацијената са коронарним срчаним болестима, посебно када се само пробуде. Након устајања пацијенти са коронарним срчаним болестима требало би да масажу предњу површину срца и главу, дубоко удахну, зијевали, да се крећу, померају удове итд, а затим полако седните, устаните се из кревета, и хаљина.

Када спавају, пацијенти са коронарним срчаним болестима треба да усвајају десну страну лагаву позицију са високим главама и ногеним ниским, што може опустити мишиће целог тела, чине дисање глатко и спречити да се срце компримира. Такође може да обезбеди снабдевање кисеоником целог тела у стању спавања, што погодује мозгу који постаје пуни одмор и смањује појаву ангине пекторис. Спавање са високим главама и ноге ниске могу смањити количину крви која се враћа у срце, и такође може увелико смањити срчано оптерећење, што погодује срцу "одмор".

Друга ствар: попијте чашу "сигурне воде".

Вода има ефекте олакшавања бола, седације, разблаживања крви, расипање топлоте, подмазивање, диурезија и испоруке исхране и исхране. Студије су показале да је вода уско повезана са почетком коронарних срчаних болести.

Медицинско истраживање је открило да ако обратите пажњу на пиће три шоље "водене воде уштеде" - топла вода (400 мл / шоља) пре одласка у кревет, ноћу и у рано јутро, надопуњујући воду тела на време, смањујући крв Вискозност и убрзавање протока крви, можете ефикасно смањити почетак коронарних срчаних болести.

Према статистици, алгина пекторис и инфаркт миокарда често се јављају током сна или ујутро. Људи конзумирају мало воде ноћу због дисања и знојења, а такође троше више воде када устају ноћу. Недостатак воде ноћу ће повећати вискозност крви, смањујући проток крви, агрегацију тромбоцита и атеросклеротична крвна судова биће склонији емболијама. Када емболус падне у церебралну артерију, коронарна артерија и његове гране, миокардијум може имати акутну инсуфицијенцију крви и изазвати некрозу. Нарочито за средњих и старијих особа са коронарним срчаним болестима, обраћајући пажњу на воду за пиће једна је од важних здравствених метода да се спречи појављивање коронарних срчаних болести.

Дневни унос воде не би требао бити мањи од 4% -6% телесне тежине. Не пијте превише времена и пребрзо. Попијте мале количине и више пута. Најбоље је пити топлу воду у 45 степени. Дугорочно пијење добре воде богате минералима може побољшати метаболизам тела, омогућавајући тијелу да уђе у континуирани виртуозни циклус и неће пружити окружење и услове за раст лоших ћелија, тако да ће тело постати здравије и здравије .