Можете ли умрети од пијења старе воде?
Сви живи појединци имају животни век, а постоји одређени период од раста до старења. Студије су откриле да вода за пиће у свакодневном животу такође стари и утиче на здравље људи. Да бисмо избегли ове проблеме, на шта треба обратити пажњу?
Вода која је била предуго остављена ће постепено постати "стајаћа вода"
Резултати научних истраживања показују да су молекули воде у структури главног ланца. Како текућа вода често пада, ова структура ланца је веома стабилна и не стари лако. Међутим, ако је дуго времена статична, ова ланчана структура ће наставити да се шири и продужава, губи виталност и постепено формира оно што обично називамо "мртвом водом", што се сада зове вода која стари. Ако људи често пију ову воду која стари, она ће успорити метаболизам људских ћелија, што ће утицати на раст и развој младих људи; ако средовечни и старији људи често пију ову воду за старење, то ће убрзати процес старења тела.
Што је дуже време складиштења, већи је садржај нитрита у води
Према извештајима истраживања, садржај нитрита у свеже екстрахованој води у покрету износи само 0.017 мг по литру.
После три дана складиштења на собној температури, садржај нитрита у води ће порасти на 0.914 мг по литру.
Очигледно, што се вода дуже чува у статичком стању, то ће бити већи садржај нитрита у води. А нитрит се може трансформисати у канцерогене нитрозамине, што је опште познато многим људима. Због тога, зарад здравља, треба да развијемо добре навике за пиће и да се трудимо да воду не складиштимо предуго како бисмо смањили шансу да пијемо воду која је предуго складиштена.
Да ли ће испијање превише воде довести до „опијања водом“?
Узрок интоксикације водом је прекомерно и брзо узимање воде; мало је вероватно да ће пијење обичне воде довести до интоксикације водом!
Пошто људско тело има добар механизам регулације, ова регулација се углавном ослања на бубреге. Ако пијете превише воде, бубрези ће излучивати више воде, а ако пијете мање воде, мање ће излучивати. Осим регулације равнотеже воде, бубрези су важнији у регулисању равнотеже електролита у организму, углавном равнотеже натријум јона.
Концентрација натријума је главна покретачка снага за регулисање равнотеже воде унутар и изван ћелија. Ако је концентрација натријума у крви превисока, садржај воде у ћелијама ће се смањити, узрокујући смањење ћелија; ако је концентрација натријума у крви прениска, велика количина воде ће ући у ћелије, а вишак воде ће изазвати отицање ћелија, изазивајући дехидрацију и хипонатремију, што генерално доводи до симптома као што су вртоглавица, повраћање, слабост и брз откуцаји срца. У тешким случајевима може доћи до конвулзија, коме, па чак и стања опасних по живот.

Дехидрација и хипонатремија такође могу довести до едема ћелија. Ако се ради о едему коже и мишићних ћелија, он ће изгледати само отечено и утицати на кретање, али ако је у питању едем можданих ћелија и алвеоларног едема, јавиће се фатални едем мозга и плућни едем.
Дехидрација и хипонатремија - третман прве помоћи
Пијте одговарајућу количину лагане слане воде. Ако пијете мало слане воде када радите на отвореном, можете допунити неорганске соли које се однесу великом количином зноја који излучује људско тело. Најпогоднији начин је да у 500 мл воде за пиће додате 1 грам соли и попијете у право време. Ово не само да може допунити потребе тела, већ и спречити поремећаје електролита; у тешким случајевима, потражите медицинску помоћ на време.
Како правилно пити воду?
Пијте воду у малим количинама и више пута. Чак и током врелог лета, физички рад и прекомерно знојење; разуман начин је да се пије 100 мл до 150 мл воде сваки пут, са размаком од пола сата.

